Буря "Барбара" стремительно приближается к Израилю. В ночь на 6 февраля ветер усилится, поэтому если у вас есть двор или балкон, рекомендуется заранее убрать или хорошо закрепить вещи, которые могут улететь или упасть при сильных порывах. Рано утром в понедельник, 6 февраля, температура воздуха существенно понизится, возобновятся дожди на севере, после чего они распространятся на центральную и южную часть страны. Скорость ветра будет достигать от 70 км/ч до 100 км/ч.
Возникнет угроза затоплений в низменных районах. На Хермоне ожидается обильный снегопад. На юге высока вероятность пыльной бури. Лишь Иерусалим не ощутит особой непогоды: по сведению метеорологов, "Барбара" святой город не посетит.
Напомним, что эта буря нарушила нормальное течение жизни в Греции, где из-за обильного снегопада в северных и восточных районах закрыты для движения автотрассы. Буря нарушила также график морских перевозок. Торговым судам запрещен выход из Пирея и других портов Греции. Спасательные службы призывают граждан не выходить из дома без крайней необходимости. Власти приняли решение отменить занятия в школах в нескольких регионах, в том числе в Аттике, на территории которой находятся Афины.
Во вторник, 7 февраля, температура воздуха в большинстве районов Израиля упадет до рекордно низких показателей в нынешнем сезоне. Сохранится вероятность снегопада на Голанах и в Галилее, на высотах более 800 м над уровнем моря.
В среду, 8 февраля, ветер ослабнет. Утром и днем возможны осадки. К вечеру буря должна покинуть пределы Израиля.
В четверг, 9 февраля, будет холоднее, чем обычно в это время года. Осадков и сильного ветра не ожидается.
Минздрав Израиля предупредил о необходимости соблюдать правила безопасного поведения в условиях непогоды.
Эта информация важна для всех слоев населения, но прежде всего для пожилых людей, а также родителей, у которых есть маленькие дети.
• Важно следить за уточненным прогнозом погоды и готовиться к изменениям соответствующим образом.
• Находясь дома, необходимо поддерживать физическую активность и, по возможности, находиться в движении, чтобы ускорить кровообращение и согревание организма.
• Поддерживать в доме постоянную температуру на уровне примерно 24 градусов, но никак не ниже 21 градуса тепла. При этом следует обращать внимание на то, чтобы влажность воздуха в помещении была нормальной.
• Для сохранения тепла в доме необходимо проверить, плотно ли закрываются двери и окна, нет ли щелей в рамах и косяках.
• Позаботиться о постоянном достаточном питье (8-10 стаканов воды в день, если нет четких медицинских ограничений).
• Следует избегать употребления большого количества кофеина и алкоголя.
• Рекомендуется принимать пищу 5-6 раз в день и избегать излишне плотных блюд. Горячее питание и питье помогают организму сохранять тепло.
• Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, если вы принимаете лекарственные препараты, которые могут усиливать чувствительность к холоду (лекарства, приводящие к сонливости, в первую очередь - снотворное, антидепрессанты, некоторые обезболивающие и т. п.), а также в случае медицинских состояний, которые способны увеличить риск в период холодов. Речь идет о кардиологических заболеваниях, при которых холод приводит к излишней нагрузке на сердце, легочных заболеваниях, расстройствах когнитивного характера или деменции, при которых людям трудно позаботиться о себе, и других проблемах.
• Пожилым людям, живущим в одиночку, настоятельно рекомендуется поддерживать связь и следить за тем, чтобы родственники, соседи или волонтеры наведывались к ним не реже одного раза в день.
► Как во время визита к пожилому человеку можно обнаружить снижение температуры тела (гипотермию)?
В первую очередь, следует обратить особое внимание, если в доме холодно и пожилой человек менее активен, чем обычно.
На начальном этапе переохлаждения выявить проблему может быть не всегда просто. Пожилой человек, страдающий от холода, не дрожит и не жалуются на то, что ему холодно.
Измерение температуры обычным домашним термометром может не показать наличие проблемы, поскольку он предназначен для измерения повышенной температуры.
В случае появления подозрений на переохлаждение (гипотермию) - при контакте кожа пожилого человека холодная, меняется цвет кожи, повышается сонливость, проявляется спутанность сознания, изменение дыхания и т. д. - следует немедленно обратиться за медицинской помощью.