'

Аппетитные котлетки из цветной капусты с тертым сыром

Быстрый рецепт не только для идеального перекуса, но и вкусного обеда
Амит Дахан, Ynet|
1 Еще фото
קציצות כרובית וגבינה
קציצות כרובית וגבינה
Котлетки из цветной капусты
(Фото: Кфир Харави)
Все, что есть у вас в холодильнике, - это цветная капуста? Надо поесть, а времени мало? Предлагаем вам приготовить эти золотистые и вкуснейшие котлетки. Немного тертого сыра - и вуаля, скромный, но сытный обед готов.
Ингредиенты: • кочан цветной капусты небольшого размера, разобранный на соцветия • 1 ч. л. соли • 2 взбитых яйца • 150 г тертого сыра пекорино или кашкавала • 4 ст. л. измельченной петрушки • 0,75 ст. муки • черный молотый перец по вкусу • растительное масло для жарки
Способ приготовления: 1. Наполняем большую кастрюлю водой, добавляем 1 ч. л. соли и доводим до кипения. Кладем в воду цветную капусту и отвариваем ее около 7 минут, пока она не станет мягкой. Вынимаем и даем стечь лишней жидкости в течение 10 минут. 2. Перекладываем цветную капусту в миску и вилкой хорошо разминаем в пюре грубого помола. Добавляем все остальные ингредиенты, кроме масла, и хорошо перемешиваем. Должна получиться однородная и мягкая масса (при необходимости добавляем еще немного муки, чтобы котлетки были легкими и воздушными). 3. В широкую сковороду наливаем масло высотой 1 см и нагреваем. Формуем руками котлетки и аккуратно выкладываем их в горячее масло. Обжариваем около 2 минут с каждой стороны до золотистого цвета. Выкладываем котлетки на тарелку, застеленную впитывающей бумагой. Подаем горячими.
Рецепт этого и других блюд из цветной капусты - здесь
Перевод: Анастасия Тадсон
Комментарии
Автор комментария принимает Условия конфиденциальности Вести и соглашается не публиковать комментарии, нарушающие Правила использования, в том числе подстрекательство, клевету и выходящее за рамки приемлемого в определении свободы слова.
""