В Израиле опубликована новая научная работа, доказавшая, что длительный контакт с зеленой средой снижает риск разных видов опухолей. Подробности стали ивзестны 13 марта.
Новое израильское исследование было посвящено влиянию зеленой среды на заболеваемость раком, в том числе простаты и груди. Ученые пришли к выводу, что контакт с природой по месту жительства снижает заболеваемость этими и другими видами новообразований.
Рак – это главный фактор смертности в Израиле. У мужчин чаще всего встречается опухоль простаты, у женщин - молочной железы. В развитии болезни играют роль, помимо возраста, генетики, курения и неправильного питания, также факторы окружающей среды. Это следует из результатов нового израильского исследования.
"Лишь малое число научных работ исследуют связь жизни в условиях зеленой окружающей среды и онкоболезней, – говорит доктор Инас Киэль-Тарбия , одна из участников исследования. - Мы установили, что при проживании в зеленой среде онкологические риски по всем видам опухолей снижаются на 12%. Это относится также к груди, предстательной железы, мочевого пузыря, легких и меланоме".
► Больше зелени, меньше болезней
Исследование проводилось в рамках докторской диссертации Инас Киэль-Тарбии под руководством проф. Керен Агай-Шай из филиала медфакультета Университета Бар-Илан в Цфате. Оно основывалось на данных переписи населения, проведенной ЦСУ в 1995 году и сведений из онкореестра минздрава, где зарегистрированы новые случаи рака за 1998–2015 годы.
"Мы проверили связь между проживанием в зеленой среде и онкозаболеваемостью у 977.644 израильтян со всей страны в течение 20 лет", – пояснила доктор Инас Киэль-Тарбия.
Ученые проверили с помощью спутниковых снимков уровни озеленения среды проживания испытуемых, начиная с 1995 года. А затем сравнили эти данные с информацией о диагностике опухолей, начиная с 1998 года.
Наблюдение за каждым испытуемым и местом его жительства велось до постановки диагноза, смерти или окончания периода исследования в 2015 году. "Когда испытуемые находились в условиях зеленой среды обитания, их онкологическая заболеваемость была на 12% ниже, чем у тех, кто меньше контактировал с растительностью. У женщин риск опухолей груди снижался на 15%, уменьшались также риски рака простаты у мужчин", – говорит она.
► Природа исцеляет
Проводились и другие исследования влияния зеленой среды на физическое и психическое здоровье. Так, было установлено, что у женщин, проживающих в окружении изобильной растительности, рождаются малыши большего веса. У престарелых, живущих в тех же условиях, реже развивалась деменция и иные когнитивные расстройства.
Контакты с природой снижали также риски сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний и укрепляли психику.
Близость к природе повышала устойчивость к психологическим кризисам, вроде войны, способствовала снижению стресса и повышению в организме уровня дофамина - вещества, повышающего мотивацию и вызывающего чувство удовлетворения.
"Есть несколько гипотез о механизме влияния природы на онкозаболеваемость, – говорит доктор Инас Киэль-Тарбия. – Она уменьшает загрязненность воздуха, а также снижает уровень стресса и побуждает к занятиям физкультурой и установлению социальных контактов. Все это защищает от развития опухолей, поэтому мы полагаем, что именно в этом заключен секрет благотворного влияния природы".
Нынешнее исследование доктора Киэль-Тарбии стало продолжением предыдущего, имевшего ту же тематику, в котором рассматривалось влияние зеленой среды на онкозаболеваемость в районе Тель-Авива. "Помимо опухолей простаты и груди, снижался риск рака легких, кожи и мочевого пузыря, – говорит она. – Возможно, различия результатов двух работ связаны с различиями характера растительности в разных регионах страны, поэтому требуются дополнительные исследования, которые установят степень влияния разных типов зеленых насаждений, таких как парки, сельскохозяйственные поля и др., и позволят определить, какие типы растительности наиболее полезны".
► Аренда квартиры в зеленом районе
Выводы ученых вполне ясны – обилие зеленых насаждений по месту жительства полезно, ибо снижает риск рака.
Хороший пример построек, где этот фактор учтен – это Bosco Verticale, два здания в Милане, построенные по проекту архитектора Стефано Боэри, напоминающие вертикальный лес. В Израиле также начинают строить дома с растительностью на крышах и внешних стенах, например, пристроенное в 2017 году новое крыло здания компании Check Point.
А что делать в существующих жилых зданиях? Можно высаживать растения вокруг них или даже на них самих, как это сделано в здании факультета дизайна интерьеров колледжа "Шенкар" или в двух зданиях кампуса университета Бар-Илан, стены которых увиты растениями.
"Наше исследование подкрепляет гипотезу, что мы нуждаемся в зеленой среде, – говорит доктор Инас Киэль-Тарбия. – Это важно принимать во внимание при проектировании новых микрорайонов. Следует также увеличивать площадь зеленых насаждений в существующей застройке, поскольку это благотворно влияет на физическое и психическое здоровье жителей".
В сокращенном переводе. Материал на иврите подготовлен информационным агентством Израильской ассоциации экологии и наук об окружающей среде "Завит"
Перевод: Даниэль Штайсслингер