Предупреждение: вот почему сейчас нельзя ходить в туалет с телефоном
Израильские врачи назвали 4 причины немедленно отказаться от вредной привычки
Врачи предупреждают: коронавирус способен выживать на разных поверхностях несколько часов и даже дней. А на стеклянной - целых 96 часов, подобно вирусу SARS. Именно такой поверхностью обладают наши смартфоны, пишет во вторник, 17 марта, израильский сайт Xnet.
Подключайтесь к Telegram-каналу "Вестей"
Коронавирус еще мало изучен, но первые результаты исследований центра контроля заболеваемости в США показывают: этот вирус выживает до 3 дней на таких поверхностях, как пластик, стекло и металл.
Поэтому экраны общего пользования - билетные терминалы в поездах, автобусах, на бензозаправках и в некоторых сетях быстрого питания - могут стать источником заражения.
Новая опасность: ВОЗ рекомендует реже притрагиваться к деньгам
Передается ли коронавирус половым путем
Сейчас известно, что коронавирус передается в основном через кашель, чихание и прикосновение к больному. Но возможно заразиться и при контакте с указанными поверхностями - после того как ими воспользовался больной.
И хотя это всего лишь предположение, стоит принять меры безопасности. В особенности в отношении мобильного телефона, сопровождающего нас повсюду: на работе, во время еды и даже, чего уж скрывать, при походе в туалет.
От последней привычки имеет смысл отказаться вовсе. И вот почему.
1. Из-за бактерий
Исследователи из Университета Аризоны доказали, что на экране смартфона присутствует в 10 раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза в общественном туалете. Ведь туалет протирают гораздо чаще, чем телефон.
Смартфоны в кожаных футлярах грязнее общественного унитаза в 17 раз, а в пластиковых - в 6 раз.
2. Из-за геморроя
Врачи уже много лет предупреждают, что продолжительное сидение в туалете может привести к геморрою. По их мнению, не следует сидеть на унитазе дольше 8 минут. Израильтяне же проводят на нем втрое больше времени - 24 минуты, согласно исследованию института "Геокартография". Не последнюю роль в этом играют смартфоны, заменившие многим привычку читать в туалете.
3. Из-за того, что и голове иногда нужно отдохнуть
Когда кишечник напоминает, что пришло время посетить туалет, стоит использовать эти минуты, чтобы и голова отвлеклась от работы. По статистике, около 19% мужчин и 12% женщин во время посещения туалета продолжают изучать рабочую почту.
Ноа Каро, израильский специалист в сфере женской карьеры, объясняет, что в современном мире очень важно иногда отключаться от работы.
"Когда мы продолжаем работать даже из туалета, не позволяя себе сосредоточиться на собственных физических потребностях, это указывает на нашу неспособность позволить телу очиститься от ненужного, как физиологически, так и душевно", - говорит Каро.
"Более того, когда мы находимся в тишине, без внешних раздражителей, мы больше способны на творческие прозрения. Поэтому если хотите лучше работать - не ходите в туалет с телефоном".
4. Из-за опасности для окружающих
Если вы работаете в больнице и пользуетесь мобильным телефоном в туалете, это может навредить здоровью пациентов. Доктор Инбаль Фукс, врач-инфекционист больничной кассы "Клалит", объясняет: "Медперсоналу надо сохранять стерильность. И неважно, как часто вы моете руки, но если во время дежурства в реанимации дотронулись до смартфона – все усилия по обеспечению стерильности пойдут насмарку".
Доктор Вивиана Хазан, завотделением инфекционных заболеваний в больнице "Ха-Эмек" в Афуле, рекомендует не брать с собой в туалет вообще ничего лишнего.
"В последние годы мобильный телефон превратился в продолжение ладони, как будто его клеем туда приклеили. Но перед походом в туалет отложите его в сторону. Даже если там отлично убирают, туалет - место скопления бактерий. Самые грязные места в туалетах - кнопки для спуска воды и дверные ручки.
Каждый вирус, оказавшийся на руках после посещения уборной, тут же перейдет на экран телефона, а в больничной среде это стократ опаснее. Ведь таким образом можно заразиться чем угодно - от гриппа до коронавируса".
Так как же быть?
Отказаться от использования мобильного телефона в туалете и следить за гигиеной, а также время от времени стерилизовать смартфоны, чтобы те не превращались в рассадники бактерий.
Лучше всего это делать при помощи влажной салфетки, смоченной в спирте (избегая попадания жидкости в отверстия). Для этой цели рекомендуется пользоваться не бумажными салфетками или полотенцами, а лишь специально предназначенными салфетками из микрофибры.
Также периодически снимайте и очищайте футляр телефона, чтобы избежать скопления грязи.
Новое исследование: вот где самая высокая угроза заразиться коронавирусом
Коронавирус в Израиле - все последние обновления
Подробности на иврите читайте здесь
