К вспышке кори в Израиле присоединились вирусы зимних инфекций – простуды и гриппа. Многие люди опасаются заразиться в общественных местах вирусами, вылетевшими в воздух при кашле и чихании либо осевшими на разных поверхностях. Но возникает вопрос: сколько времени такие вирусы сохраняют жизнеспособность? Например, стоит ли прикасаться к предметам в комнате, где сидит чихающий человек? А если такой человек сидел там вчера или неделю назад?
Науке мало известно о способностях вирусов к выживанию, тем не менее есть несколько исследований по этому поводу.
Исследование 1982 года показало, что вирус гриппа продолжает быть заразным после 48-часового пребывания на твердых пластмассовых или металлических поверхностях. Работа 2008 года выявила заразность вирусов до 3 суток после их осаждения на поверхности.
Жизненный цикл вирусов гриппа несколько короче, чем у других вирусов. Ученые из британского Института здравоохранения в 2011 году установили, что через 9 часов на твердых пластмассовых или металлических поверхностях, включая алюминиевые предметы и клавиатуру компьютеров, нельзя было найти живых вирусов. Вместе с тем на поверхностях с отверстиями и щелями, например на одежде, деревянных и тканевых игрушках, живые вирусы исчезали за 4 часа.
Не все зимние вирусы исследованы, но общее впечатление у ученых таково: большинство вирусов перестает быть опасными через сутки, а их способность заражать исчезает быстрее, когда они попадают на перфорированные поверхности – ткань или салфетки.
А как быть с грязными руками? Большая часть вирусов исчезает с ладоней или теряет способность к заражению через 20 минут. Это связано с защитными свойствами кожи. На руках есть бактерии, даже если их часто моют, но нет вирусов.
Почему вирусы не живут вечно
Вирусы зимних инфекций теряют жизнеспособность по трем причинам: строение оболочки, условия среды и количество слизи, вылетевшей при кашле/чихании.
Оболочки вирусов простуды и гриппа разрушаются за 48 часов, а вирусы кишечных инфекций могут выживать несколько недель. Солнечное излучение, изменение кислотности или солевого состава среды способствуют разрушению вирусной оболочки.
А еще вирусы любят влажность: они быстрее размножаются в теплой влажной среде, например в ноздрях, гортани или трахее. При попадании в сухую среду они разрушаются.
Именно поэтому перфорированные поверхности ткани и салфеток губительны для вирусов: они впитывают жидкость и создают сухую среду. Поэтому на сплошных поверхностях из пластмассы или алюминия способность заражать может сохраняться до 1 недели, тогда как на перфорированных или медных исчезает через 6 часов.
Носовая или горловая слизь защищает вирус от воздействия среды, сохраняя его способность к заражению в течение более длительного времени. Именно поэтому рекомендовано удалять больных с работы, из садика или школы не менее чем на сутки.
Как избежать заражения?
1. Стерилизовать пластмассовые или алюминиевые предметы после контакта с ними больных: пульт дистанционного управления, выключатели, игрушки.
2. Проветривать помещения. Холод не вызывает болезней, а закрытые помещения могут.
3. Если кто-то рядом с вами чихнул или кашлянул, постарайтесь отойти от него подальше или задержать дыхание на несколько секунд.
4. Стерилизовать руки после посещения уборной, смены подгузников и перед едой.
5. Чихать и кашлять не в ладонь, а в локоть или в бумажную салфетку.
6. Больные не должны приходить на работу, чтобы не заражать коллег.
Подробности на иврите читайте здесь